Apasih Bumul KEK? Kurang Energi Kronis (KEK) adalah penyakit ibu hamil menderita kurang gizi yang disebabkan oleh kekurangan satu atau beberapa zat nutrisi makanan dalam waktu yang cukup lama (kronis). Kekurangan Energi Kronis (KEK) merupakan masalah kesehatan yang umum dialami pada ibu hamil di negara berkembang, khususnya Indonesia.
Penyakit KEK ibu hamil disebabkan oleh besaran dan ragam asupan nutrisi yang tidak mencukupi dan tidak seimbang. KEK pada ibu hamil dapat memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kesehatan ibu dan bayi yang sedang ia kandung. Beberapa dampak yang ditimbulkan antara lain meningkatkan risiko persalinan prematur, berat badan lahir rendah, peningkatan risiko kematian bayi newborn, dan kenaikan risiko anemia pada ibu hamil.
Faktor Penyebab – Tingkat pendidikan yang rendah, pengetahuan ibu tentang gizi kurang dan pendapatan keluarga yang tidak memadai juga berpengaruh dalam pemenuhan kebutuhan gizi ibu. Paritas ibu yang tinggi atau terlalu sering hamil dapat menguras cadangan zat gizi tubuh, jarak kehamilan yang terlalu dekat menyebabkan ibu tidak memperoleh kesempatan untuk memperbaiki tubuh setelah melahirkan, ibu hamil yang beban kerja yang tinggi juga membutuhkan lebih banyak energi karena cadangan energinya dibagi untuk dirinya sendiri, janin dan pekerjaannya.
Yang Harus Kita Ketahui – Asupan makanan ketika hamil berbeda dengan asupan sebelum kehamilan. Berdasarkan angka kecukupan gizi (AKG) tahun 2019 ditambahkan energi sebesar 180 kkal perhari selama kehamilan trimester satu, protein 1g/hari, lemak 2,3g/hari, dan karbohidrat 25g/hari.
Sementara pada trimeter dua terjadi penambahan energi 300kkal, protein 10g/hari, lemak 2,3g/hari, dan karbohidrat 40g/hari dan pada trimester tiga ditambahkan energi 300kkal, protein 30g/hari, lemak 2,3g/hari, karbohidrat 40g/hari.
Selama hamil, ibu hamil di anjurkan untuk makan 3 kali makanan utama ditambah dengan 1-2 kali makanan kudapan dalam sehari sesuai dengan anjuran porsi makan. Memenuhi kebutuhan berbagai zat gizi tambahan zat gizi makro dan mikro melalui keragaman pangan yaitu: Isi separuh bagian piring makan dengan makanan pokok dan lauk pauk, lebih banyak makanan pokoknya; dan isi separuh piring lainnya dengan buah dan sayur.
Kemudian untuk angka kejadian di daerah wilayah kerja puskesmas sangurara Tahun 2024 sebanyak 37 kasus bumil KEK, dari data puskesmas, dari angka kejadian tersebut kemudian kami Dokter Muda Unisa yang akan menjadi dokter penerus bangsa salah satunya membuat program pendekatan Keluarga kepada pasien yang terdampak Bumil KEK, agar memantau kenaikan berat badan pada ibu hamil yang masih trimester pertama bisa dapat menaikkan berat badannya dan siap menjadi ibu hamil yang aman akan terdampak Bumil KEK.
